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Trainings & Workshops

Einzelne Workshops und Trainings biete ich auch als individuelle Beratung an.

Für Unternehmen und Organisationen:

Meine Angebote kann ich speziell an Ihre Anforderungen anpassen.

Den Workshop „Führen mit Wertschätzung“ biete ich gemeinsam mit einem sehr erfahrenen Manager an.

Alle Workshops und Trainings können mit Elementen aus Mental- und Entspannungstraining kombiniert werden.

Führen mit Wertschätzung
Wie können Führungskräfte mit ihrem eigenen Führungsstil auf eine gesunde Team- und Unternehmenskultur einwirken?

Resilienzstärkung
Zum Steh-auf-Mensch werden

Stressmanagement
Frühwarnsysteme entwickeln gegen Überlastung durch Stress und Burnout

Dem eigenen Leben auf der Spur
Wege zum Selbstcoaching

Wie gehe ich mit psychischen Belastungen von Mitarbeitern um?
Wie erkenne ich Signale von Angst, Burnout, Depression, Sucht?

Mehr Präsenz. Authentischer Auftritt.
Die eigene Präsenz und Wirkung stärken

Auch starke Menschen kennen Angst
Umgang mit Angst im Alltag

Die Kunst des Alleinseins
Zufrieden ist, wer alleine sein kann, aber nicht einsam sein muss.

Mentaltraining
Ruhe finden und damit die Kraft von sinnhaften Gedanken lenken

PME Progressive Muskelentspannung
nach E. Jacobsen
Lang- und Kurzformen

AT Autogenes Training
nach J.H. Schulz

Mentaltraining in der Natur

Kontakt

Konsiligo
Angelika Schöpf
Am Wehrhaus 16
67269 Grünstadt

Tel.: 0163 200 9009
Fax: 06359 946 7998
Mail: kontakt@konsiligo.de

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