Stressmanagement:
Entspannung im Alltag – Entspannungstechniken schnell gelernt und effektiv anwendbar
Inhalt:
Besuchen Sie unsere Kurse in PMR, AT und Waldbaden.
Bei diesen Angeboten erhalten Sie Wissen und Anleitung für die selbständige und einfache Anwendung dieser Entspannungstechniken in Ihrem Alltag.
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PME Progressive Muskelentspannung
Neuer Kurs (8 Einheiten je 1 Stunde) ab Juli in Dieburg.
Hier können Sie sich direkt anmelden:
AT Autogenes Training
Neuer Kurs (8 Einheiten je 1 Stunde) ab Juli in Dieburg.
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Waldbaden
Neuer Kurs ab Juni in Dieburg.
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Weitere Termine bitte auf Anfrage. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.