Stressmanagement:
Entspannung im Alltag – Entspannungstechniken schnell gelernt und effektiv anwendbar

Inhalt:
Besuchen Sie unsere Kurse in PMR, AT und Waldbaden.
Bei diesen Angeboten erhalten Sie Wissen und Anleitung für die selbständige und einfache Anwendung dieser Entspannungstechniken in Ihrem Alltag.
PME Progressive Muskelentspannung

Neuer Kurs (8 Einheiten je 1 Stunde) ab Juli in Dieburg.
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AT Autogenes Training

Neuer Kurs (8 Einheiten je 1 Stunde) ab Juli in Dieburg.
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Waldbaden

Neuer Kurs ab Juni in Dieburg.
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Weitere Termine bitte auf Anfrage. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.